Я ж не жертва?

Признаки жертвы:
• много жалости к себе, самобичевания;
• требование от окружающих сочувствия и жалости;
• подавленность, печаль, тревога, чувство беспомощности как базовые состояния;
• легко вводит окружающих в чувство вины;
• вызывает раздражение окружающих;
• наличие всевозможной психосоматических болезней.

Самые главные выгоды жертвы:

Снять с себя ответственность, делегировать её на кого-то другого. (спрятаться, не решать, не прощать, не быть сильной, не использовать возможности, а проще концентрироваться на негативе)
Манипулировать окружающими (обвиняя, болея, страдая)
Ничего не менять в своей жизни!
("от меня ничего не зависит", в знакомой обстановке безопасно)
Несчастных жалеют (выслушивают, прощают долги)
Несчастным помогают
Несчастным и неуспешным уделяют больше внимания.

Чем приходится расплачиваться?

• постоянным чувством одиночества;
• многообразием заболеваний;
• в близких отношениях страх потери, привязанность, контроль, унижение, нуждаемость, зависимость, терпение-смирение-прощение и т.д.;
• выбор в жизни человека делается кем-то другим,
• высокая степень зависимого поведения (во всех проявлениях: алкогольная зависимость, наркотическая, эмоциональная и пр.).
• как результат всего перечисленного, низкое качество жизни

Быть жертвой — это выбор, а выбор можно изменить. Всегда можно открыться к новой жизни, где вы сами будете управлять своими состояниями, своими решениями и своей жизнью.
И это будет яркая и осознанная жизнь, попробуйте!